健康関連の本を４冊取り上げてみようと思います。 過去記事で朝ごはん関連の記事など挙げてきましたが、ふと考えていて、一体何を食べればいいのか、常日頃どういう品目を食べていれば健康を維持できるのかな、と考え始めたことによります。栄養学の知識があ…

今年は火星が大接近しているということで、屋上があるお宅では、自宅屋上から天体望遠鏡で火星を見る、といったことができそうですね。私も慌てて望遠鏡を買おうかとも思ったのですが、屋上があったとしても、夜間にものすごく曇っている場合は星が隠れてし…